Как ухаживать за кожей шеи и зоной декольте


Как ухаживать за кожей шеи, мы иногда не задумываемся. Советы и 19 рецептов, как убрать морщины на шее в домашних условиях

Шея - индикатор возраста

Наша шея легко может выдать возраст, даже при отличном состоянии лица. Поэтому я и знакомлю Вас с советами, как ухаживать за кожей декольте и шеи.

Действительно, многие из нас заботятся в первую очередь о лице, во вторую – о руках (что тоже немаловажно), а о шее забывают.

Часто нас больше иногда волнует, чтобы не испачкался воротничок или ночная сорочка…

А на то, что шея выглядит не лучшим образом, как-то не обращаем внимание.

Шея же сама ничего сделать не может – все зависит от нас: может появиться второй (третий, четвертый и т.д.) подбородок, на коже могут появиться пупырышки, складочки и пигментация.

Я уже неоднократно рассказывала, как ухаживать за кожей лица при помощи масок и лосьонов.

Без ухода за шеей уход за лицом пойдет насмарку – шея выдаст наш возраст довольно точно, а иногда и прибавит немного.

Уход за шеей не сложен. Главное, чтобы он был постоянным и регулярным.

Вы будете выглядеть моложе на несколько лет, если обратите внимание на свою шею и обеспечите оптимальный уход за шеей!

Советы по уходу за шеей

Как ухаживать за шеей в домашних условиях

Прежде всего, никогда не забывайте, что шея – это тоже наша визитная карточка, наряду с лицом, волосами и руками.

Поэтому уход за кожей шеи и декольте – обязательная процедура для каждой женщины, которая хочет прилично выглядеть.

Пользуясь любыми косметическими средствами для лица, используйте что-то и для шеи.

По крайней мере, если косметика уж очень дорогая, держите под рукой что-то дешевле для шеи и декольте (за областью декольте нужно ухаживать наряду с шеей).

Всего несколько минут в день внимания Вашей шее сохранят ее в прекрасном состоянии.

Начать уход за шеей никогда не поздно, но лучше, конечно, пораньше!

Итак, каждые утро и вечер, умываясь, мойте или очищайте лосьоном шею. Все народные средства для очистки лица подходят и для шеи.

Наносить крем на шею нужно снизу вверх, чтобы предотвратить отвисание щёк.

После очистки или умывания наносите питательный крем (дневной или ночной).

Хотя бы раз в неделю делайте масочки на шею.

Одним из основных правил, как ухаживать за шеей является соблюдение правильной осанки: станьте прямо, плечи поднимите и отведите максимально назад, а потом опустите. Вот это – правильное положение плечевого пояса и шеи. Тренируйтесь каждый день.

Можно еще отвести согнутые в локтях руки назад и в промежуток между локтями и спиной вставить длинную палку. Вот так и походите минут 20-30. Тоже способствует исправлению осанки.

Обращали внимание, что те, кто в детстве занимался танцами, сохранили стройную осанку на всю жизнь? У них и проблем со спиной и шеей мало.

Правильно питание полезными продуктами тоже улучшает кожу, в том числе и улучшает состояние шеи.

Очень советую перейти на низкую подушку, лучше ортопедическую. Высокая подушка – гарантия образования второго подбородка даже при нормальной массе тела.

Я сама прошла через это: всю жизнь спала на 2-3 подушках. Результат, как говорится, «на шее». Если учесть, что поперечные морщины на шее у меня с детства (возраст не помню), то второй подбородок придал моей шее еще больше «привлекательности».

А потом сотрудница посоветовала мне купить синтетическую ортопедическую подушку с напылением турмалина на наполнителе.

Я, когда увидела ее – прямоугольная с ямкой посредине и высотой (толщиной) сантиметров 10 в самом толстом месте, замахала руками: это не для меня!

Но уговорили. Привыкала я недели 2, а сплю на этой подушке уже шестой год.

Сразу разрешилась проблема сна в поезде и в гостиницах, где спать я не могла на тощих подушках.

А второй подбородок тоже постепенно исчез, правда, я и снижением веса занялась.

Привыкнуть можно ко всему, а ради красоты и молодости – тем более.

Так что смените подушку или хотя бы кладите ее так, чтобы она располагалась под лопатками, и шея не наклонялась вперед.

Подушка, кстати, не только обеспечит уход за шеей, но и позволит уменьшить боли в шее, если они у Вас бывают.

Можно использовать периодически массажную подушку с магнитами и вибрацией. Она укрепит мышцы шеи и улучшит состояние позвоночника.

А при чтении лежа (что не приветствуется медиками, но от чего отказаться современному занятому человеку почти невозможно) приучите себя держать голову чуть поднятой, чтобы подбородок был всегда гладким, без складочек.

Основные правила, как ухаживать за шеей я рассказала.

Очень хорошо делать ежедневные упражнения для шеи, лучше на свежем воздухе. Но об этом в другой раз…

Советы по уходу за кожей шеи

Как правильно ухаживать за кожей шеи

Перед нанесением любого средства шею нужно помыть с косметическим мылом, пенкой или любым другим очищающим средством для лица и промокнуть мягким полотенцем.

Я против растирания шеи, как советуют некоторые пользователи Интернета.

Кожа на шее очень плохо реагирует на любое растягивание или давление. Поэтому будем к ней бережными!

Рекомендую перед тем, как самостоятельно делать массаж кожи шеи, пару раз сделать его у профессионального косметолога. Так как любое неправильное наше действие может привести к негативному для шеи результату.

Поверьте, растянуть кожу можно очень легко, а восстановить ее будет трудно, а иногда и невозможно.

Поэтому я против выдачи рекомендаций по методам самостоятельного массажа кожи шеи. Сначала узнайте, как его делать правильно, а потом можно скачать в Интернете очень много схем и рекомендаций и выбрать наиболее подходящие Вам.

А вот применение вибрационного и магнитного массажа для ухода за шеей окажет благотворный эффект не только на шейные позвонки, но и на кожу шеи. Кроме того на, так сказать, загривке (в месте перехода шеи в спину) часто происходит отложение жира. Эти массажеры помогут Вам от него избавиться.

Избегайте излишнего ультрафиолетового облучения кожи шеи, как на пляже, так и в солярии.

Ультрафиолетовые лучи могут привести к раку кожи.

Последние исследования ученых показали, что даже всего 5 солнечных ожогов одного и того же участка кожи провоцирует рак.

Поэтому не злоупотребляйте загаром и пользуйтесь защитным кремом.

И еще одно: не забывайте, что у шеи есть не только передняя часть, но и задняя! Очень некрасиво, когда сзади на шее грубая кожа с поперечными морщинами, особенно при короткой стрижке или поднятой прическе.

Поэтому при уходе за шеей обязательно уделяйте внимание и ее задней части.

При выборе салонных процедур проанализируйте квалификацию персонала и соблюдения ими санитарных норм.

Например, мезотерапия предусматривает прокалывание кожи тончайшими иголками мезороллеров. И если они не стерильные, можно легко внести инфекцию в глубокие слои кожи, что может привести к серьезным проблемам.

Даже в домашних условиях при использовании индивидуального мезороллера обеспечить его стерильность не так уж легко.
Одно предостережение: при проблемах со щитовидной железой все термические процедуры и вибромассаж на шее противопоказаны.

Рецепты, как ухаживать за шеей

1. Разотрите желток и столовую ложку мёда, влейте 1ч.л. оливкового масла холодного отжима и добавьте ржаную муку, чтобы получить кремообразную консистенцию. Намажьте шею на полчасика, смойте чуть теплой водичкой.
2. Морщины на шее как избавиться в домашних условиях молочным обертыванием: заварите 4 ложки ромашки 200мл горячего молока и доведите до закипания. Остудите градусов до 40 под крышкой. Намочите льняную салфетку, оберните ее вокруг своей шеи, потом оберните полиэтиленом, ватой и полотенцем на четверть часа. Смывать не нужно.
3. Как ухаживать за кожей шеи с медовой маской: разотрите желток и столовую ложку мёда, добавьте по ложке питательного крема и свежего апельсинового сока. Намажьте шею за несколько раз, держите пока не высохнет, смойте чуть теплой водичкой.
4. Взбейте белок с ложкой свежего лимонного сока и ложкой не рафинированного кукурузного (можно оливкового) масла. После очищения и легкого массажа намажьте на шею и район декольте, смойте через 15 минут. Белок стягивает кожу, так что убедитесь, что результат для Вас положительный.
5. Как ухаживать за шеей, применяя картофельную маску: сварите 2 картошки. Очистите их горячими и раздавите в пюре. Добавьте по чайной ложечке мёда, оливкового масла и косметического глицерина. Остудите до терпимого и намажьте на шею, сверху прикройте салфеткой на полчаса.
6. Выдавите в 2 ложки теплого оливкового масла 10 капель сока из лимона, намажьте на шею и грудь. Через 15мин. остаток снимите бумажной салфеткой.
7. Уход за шеей и зоной декольте с домашним кремом. Омолаживающий крем: растереть 100г домашней сметаны, половину мелко натертого свежего огурца и желток, влейте 5мл водки и сок из 0,5лимона и оставьте на 48час. в холодильнике закрытым. Такой крем подпитает, отбелит Вашу шею и уберет пигментные пятна.
8. Рецепт маски для шеи и зоны декольте с парафином — такие обертывания тоже дают отличный эффект для мышц и кожи шеи: разогрейте парафин (купите в аптеке) на бане градусов до 45-50, не больше. Проверьте температуру на внутренней стороне запястья. Косметической кисточкой (можно взять силиконовую, так как для другой цели Вы ее использовать уже не сможете) намажьте шею и зону декольте за несколько раз. Утеплите шею полиэтиленом, салфеткой и полотенцем на 20мин. Потом осторожно отковырните парафин и сполосните шею.
9. Морщины на шее хорошо разглаживаются, при применении масляных обертываний. Можно делать очень простую процедуру: теплое кукурузное или оливковое масло намажьте на шею, укутайте ее салфеткой, полиэтиленом и полотенцем. Полежите полчасика спокойно. Потом снимите остатки масла (если они будут) бумажной салфеткой. Смывать не нужно.
10. Как ухаживают за кожей шеи при помощи маски из петрушки. Нарежьте меленько 4ст.л. свежей петрушки, залейте 200мл горячего молока и остудите до терпимого. Отцедите петрушку, выложите гущу на широкий бинт и положите на шею. Сверху утеплите.

  1. Отварите картошку в мундире, 2шт. очистите горячими и сделайте из них пюре с 50мл (1/2 стопки) свежего томатного сока (или просто потрите на терке один помидор и используйте для пюре жижу). Выложите на х/б салфетку и оберните шею, сверху – полиэтилен и вату, закрепите платочком или полотенцем на 20мин. Снимите и смойте.
  2. Отварите картошку в мундире, 2шт. очистите горячими и сделайте из них пюре с 50мл (1/2 стопки) свежего сока из огурцов (или просто потрите на мелкой терке один средний огурец и используйте для пюре жижу). Выложите на х/б салфетку и оберните шею, сверху – полиэтилен и вату, закрепите платочком или полотенцем на 20мин. Снимите и смойте.
  3. Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях с маской из творога. Протрите через сито домашний жирный творог (50г), разотрите его с 1ч.л. кукурузного (или оливкового) масла и 1ст.л. свежее выжатого апельсинового сока. Выложите на х/б салфетку и оберните шею на 20мин. Снимите и смойте.
  4. Разварите в 0,5л воды 2ст.л. льняного семени, чтобы получилась кашка. Намажьте шею и декольте, укройте полиэтиленом и утеплите, через 20мин. смойте
  5. Нарежьте тоненькими пластинками огурец, выложите пластинки на салфетку и укутайте ею шею на 20мин. Потом снимите и, не смывая, нанесите крем.
  6. Используйте для ухода за шеей косметический лед.
  7. Как убрать морщины на шее, используя контрастные ванночки или компрессы: наберите в одну мисочку холодную воду, а во вторую – очень горячую (я набираю в раковину холодную воду, а в ванну включаю кран горячей воды). Смачивайте шею попеременно холодной и горячей водой, оканчивайте процедуру обязательно холодной водой. А для компрессов все то же самое, только берем еще 2 салфетки, кладем их в мисочки и попеременно оборачиваем шею.
  8. Уход за кожей шеи с морской солью. Оберните шею салфеткой, смоченной в теплом растворе морской соли (50г на 300мл воды). Вам нужно будет всего минут 5 в день, чтобы за 10 дней уменьшить количество мелких морщинок.
  9. Уход за зоной декольте и шеей при помощи контрастных ванночек. Действие контрастных ванночек можно усилить, если в холодную воду добавить сок лимона, а вместо горячей использовать отвары и настой трав – хвоща, ромашки, хмеля, шалфея, мяты или розмарина.

Не только в салонах, но и дома вполне можно обеспечить правильный уход ха шеей. Нужно только желание и терпение!

Вы прочитали, как ухаживать за шеей с применением масок и кремов.

Это конечно не все народные рецепты ухода. Но мы еще вернемся к этой теме.

А пока прочитайте:
Как приготовить маски для лица из натуральных продуктов
Как ухаживать за кожей с морской солью
Что предпринять, если болит шея
Как делать массаж шеи, чтобы снять головную боль — упражнения и видео

Вас  это заинтересовало? Поделитесь с Вашими социальными сетями — нажмите кнопочки соцсетей!

Напишите, в комментариях (внизу станицы), что Вы знаете про то, как ухаживать за кожей шеи!
В этом видео Вы узнаете упражнения для шеи и подбородка, а также для подтяжки кожи лица:


Вы узнали, как подтянуть кожу на шее и подбородке в домашних условиях и обеспечить оптимальный уход. Маски для шеи и обертывания, которые помогут убрать морщины на шее

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *