Ароматические масла действие и применение


Свойства эфирных масел и их действие на организм человека, на котором основана ароматерапия. 13 основных видов действий аромамасел и их применение для здоровья, красоты и дома

Ароматерапия

Аромамасла свойства проявляют в соответствии с тем, к какой группе по воздействию они относятся.

Давайте разберемся, что такое эфирное масло и чем оно отличается от привычных всем нам жиров.

Самое главное отличие – то,  что любое ароматическое масло испаряется при комнатной температуре воздуха и не оставляет жирного следа на бумаге.

Получают натуральные эфирные масла только из растительного сырья (цветы, листья, стебли, плоды и семена) различными методами, исключающими нагрев до высоких температур.

Они имеют сильное биологически активное воздействие на человека.
Вообще ефірні масла можно разделить на несколько групп в зависимости их действия на организм человека: тонизирующие, седативные, стимулирующие, успокаивающие и расслабляющие, гармонизирующие, адаптогенные и гипногенные, освежающие, болеутоляющие, укрепляющие, антибактериальные, антидепрессантные и афродизиаки.

Рассмотрим каждую из этих групп.

Ароматерапия масла: основные группы

Лечение эфирными маслами

1. Тонизирующие: лимонное, эвкалиптовое и грейпфрутовое масла.

2. Седативные (тормозящие нервную систему): валериановое и масло душицы.

3. Стимулирующие: гвоздика, левзея, вербена, лемонграсс, розмарин, кориандр, лимонник, мята перечная, лимон, мускатник, иссоп и можжевельник.

4. Успокаивающие и расслабляющие: сандаловое, жасминовое, базиликовое, укропное, кориандровое, ромашковое, еловое, ванильное, лавандовое, розовое, апельсиновое, розмариновое, мандариновое, кедровое, анисовое, лимонное, бергамотовое, гераниевое душицы, мелисовое, иланг-иланговое масла. А также масло гальбанума, иммортеля, мяты перечной, лимонной полыни и бигардии.

5. Гармонизирующие: мандариновое, розовое, апельсиновое, жасминовое, гераниевое, мимозовое, майорановое, масло гальбанума и кананги. Масла сандаловое, ладана и мирра кроме того используются в религиозных обрядах различных религий.

6. Адаптогенные: мяты перечной, пихтовое, кедровое и сосновое.

7. Гипногенные масла: мелиссовое и шалфея мускатного

8. Освежающие: лавандовое ароматическое масло, лимонное, апельсиновое, пихтовое, мандариновое, кананговое, а также мяты курчавой и перечной бигардии, иммортеля и ветивера.

9. Болеутоляющие: грейпфрутовое ароматическое масло

10. Укрепляющие: полынное, мелиссовое, дудниковое, мускатниковое, лимонное, лавандовое, вербеновое, розмариновое, кедровое, а также эфирное масло мяты перечной и ветивера.

11. Антибактериальные: лимонниковое, розовое, гераниевое ароматическое масло, мускатниковое, лавандовое, лимонное, апельсиновое, розмариновое, а также масла шалфея и аира.

12. Антидепрессантные: гераниевое, бергамотовое, жасминовое, пачулиевое и масло бигардии.

13. Афродизиаки: бергамотовое ароматическое масло, гераниевое, кардамоновое, кананговое, жасминовое, пачулиевое, сандаловое, а также масла лимонной полыни и иланг –иланга.

Исходя из видов воздействия эфирных масел, нужно всегда иметь под рукой гвоздичное, эвкалиптовое, лимонное, гераниевое, лавандовое, розмариновое, чабрецовое, ромашковое, а также масло чайного дерева с японской мяты.

Кроме этого нужно масло сладкого миндаля в качестве базового и основного для составления смесей.

Миндальное масло отлично впитывается и тоже имеет лечебное действие.

В этой статье вы узнаете не только, как именно действуют натуральные эфирные масла, но и как их правильно выбрать в разных случаях.

эфирные масла для роста волос

Аромарасчесывание волос

Эфирное масло для волос в наше время применяют, к сожалению, не так часто, как хотелось бы. 10 простых правил, как правильно расчесывать волосы с аромамаслами для волос

При регулярном их применении Ваши волосы укрепятся и будут лучше расти.

Кроме этого улучшится Ваше настроение и, даже, самочувствие.

Ароматические масла для волос улучшают кровообращение кожи головы и питание корней волос. Ваши волосы станут блестящими и здоровыми, их внешний вид значительно улучшится.

Аромарасчесывание волос дает двойной эффект:

— улучшение структуры волос, их смягчение и усиление роста, а также лечебный эффект при облысении, себорее и перхоти

— расчесывание волос с аромамаслами ведет к улучшению питания корней волос и их питания, а также к улучшению психологического состояния человека.

Ароматические масла для волос

Ароматерапия для волос

Для аромарасчесывания волос  нужно применять масла, которые Вам подходят по их действию: успокаивающее, стимулирующее, адаптогенное, освежающее, гипногенное, антибактериальное или афродизиаки.

Эфирное масло для роста волос нужно выбирать из группы стимулирующих масел, так как они улучшают кровообращение в коже головы. Кроме этого неплохо применять их в смеси с антибактериальными маслами, чтобы убрать возможные инфекции и грибки. Неплохо добавить в микс эфирное масло лаванды для волос ослабленных и тусклых.

Таким образом, одновременно с улучшением состояния волос, благодаря правильно подобранным аромамаслам для волос, Вы сможете улучшить состояние своего здоровья и даже сексуальную жизнь.

Ограничение одно: эфирные масла для роста волос и их укрепления не должны делать Ваши волосы жирными. Если это произошло, смените аромамасло, значит, оно Вам не подходит.

Поэтому однозначно сказать какие эфирные масла для волос лучше подойдут именно для вас вряд ли возможно.

Как правильно расчесывать волосы с ароматическим маслом

Натуральные эфирные масла для расчесывания волос

При аромарасчесывании волос нужно выполнять несколько простых правил:

  1. Эфирное масло должно быть хорошего качества и иметь надежное происхождение. О правилах, которые нужно соблюдать при использовании эфирных масел Вы можете прочесть тут.
  2. Прежде всего, убедитесь, что у Вас отсутствует аллергия на выбранное масло. Всегда можно подобрать какое-нибудь другое масло с таким же действием.
  3. Для этой процедуры нужно пользоваться деревянной расческой (щеткой) или щеткой из натуральной щетины. Расчески из других материалов могут повреждать волосы или химически реагировать с аромамаслами для волос. Для этой процедуры держите отдельную расческу (щетку) и держите ее в чистоте.
  4. Эфирное масло нужно наносить на сухие чистые волосы. То есть перед аромарасчесыванием волос нужно помыть и высушить голову. Лучше всего для этого пользоваться натуральным шампунем без существенного запаха, который Вы приготовили сами. Рецепты можно посмотреть в этой статье. Иначе совмещение большого числа различных ароматов может вызвать головную боль.
  5. Расчесывание волос с ароматическим маслом необходимо проводить в проветриваемом помещении по той же причине.
  6. Как правильно расчесывать волосы с эфирными маслами по длине: нанесите на расческу равномерно по всей ее длине 4-5 капель эфирного масла (большее количество масла может принести не пользу, а вред). Расчесывайте волосы отдельными прядями – длинные волосы, начиная от кончиков и двигаясь к корням.
  7. Старайтесь при этом не вести расческу по коже, чтобы не вызвать жирность волос, а сами волосы расчесывать в разных направлениях.
  8. Длительность процедуры – 5-6 минут, но в любом случае — не больше 10 минут. Выполнять ее нужно через 3 дня для профилактики. А в лечебных целях – тоже через 3 дня, но выполнять дважды в день.
  9. Можно чередовать аромамасла для волос, разные по их действию, и проводить тогда расчесывание чаще.
  10. Обращайте внимание на свое состояние после сеансов ароморасчесывания. Если появились негативные явления, то замените масло, а лучше проконсультируйтесь со специалистом.

В этой статье Вы узнали, как правильно проводить аромарасчесывание волос.

Эфирные масла ароматерапия

Ароматерапия что это такое

Применение эфирных масел — одно из направлений нетрадиционной медицины. Применение в лечебных целях эфирных масел называется аромотерапия.

Многие растения содержат некоторое количество аромомасел (эфирных масел). Извлечь их подчас довольно трудоемко, поэтому стоит аромамасло недешево.

Лекарственные свойства эфирных масел и воздействие на человека различных запахов заметили очень давно.

На древнем Востоке благовония применялись уже много веков, и допускались к ним специально обученные люди.

Благовония почитали, как дар богов и применяли в различных ритуалах – окуривали дворцы правителей и храмы.

В славянском мире лечебные свойства растений использовали травники.

Свойства эфирных масел по истине уникальны.

Название ароматерапия впервые применил доктор Гаттефоссе (Франция) в тридцатых годах ХХ века.

И там же во Франции аромамасла впервые начали использовать при лечении раненных в связи с отсутствием антибиотиков.

Франция вообще стоит у истоков современной ароматерапии: Жан Валнет и Поль Белаш опубликовали ряд научных трудов по ароматерапии, в которых обосновали применение аромамасел не только, как антибактериальных и противогрибковых средств, но и в психиатрии.

Сейчас наряду с фармакологией существует так называемая аромакология, которая рассматривает психологические эффекты различных ароматов.

Интересно, что аромамасла иногда более эффективны, чем широко распространенные антибактериальные средства.

Например, эффективные дозы против палочки Коха (туберкулезная палочка) аромамасел гвоздики и чабреца по сравнению с фенолом в 16 и 8 раз (соответственно) меньше.

Масло чабреца в 5% водном растворе за 2 минуты уничтожает тифозную и кишечную палочки.

Эфирные масла уничтожают в воздухе помещений от 95 до 99% микробов.

Кроме этого лавандовое и эвкалиптовое масло выводят канцерогены и защищают от радиации, что подтвердила своими исследованиями Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова.

Аромамасла сейчас можно приобрести почти в любой аптеке. Поэтому ароматерапия дома стала доступна всем.

Их используют в аромалампах, ингаляциях, при массаже, добавляют в кремы и лосьоны.

Эфирное масло может решить многие Ваши проблемы.

Аромамасла способы введения

Эфирные масла можно наносить на кожу и применять в компрессах. Тогда они впитываясь, попадают в кровеносную систему и разносятся по организму.

Их можно вдыхать прямо из бутылочки или распылить в помещении. Тогда пары масел попадают в кровоток через легкие и быстро попадают к мозгу.

Эфирные масла можно принимать внутрь – через рот или в виде клизм и свечей.

Кроме этого аромамасло можно использовать в ваннах и при массаже.

Но чаще всего масла вдыхают при помощи аромолампы. Это самый эффективный способ.

Аромалампы — фарфоровые или керамические вазочки, у которых внизу устанавливаются свечи, а сверху наливается вода, в которую добавляют 5-6 капель аромамасла или смеси масел. Свечу зажигают, она нагревает воду с маслом, пары расходятся по комнате. И так до полного выкипания воды.

Аромалампы удобны тем, что лечиться с их помощью можно даже во время сна.

Эфирное масло действие

Эфирные масла ароматерапия, действие

  1. Фармакологическое – аромамасла, благодаря взаимодействию с системами организма, изменяют химико-биологические реакции.
  2. Физиологическое – эфирные масла успокаивают или стимулируют органы, ткани и системы организма.
    3. Психологическое — при вдыхании паров ароматических масел появляются эмоциональные реакции. А они уже могут вызывать изменения во психике или физиологии человека.

Но как всегда при использовании аромотерапии есть правила, которые нужно выполнять, чтобы не нанести вреда.

Аромамасла применение

  1. Обязательно для каждого эфирного масла проводить тест на аллергию
  2. Не наносить неразбавленное аромамасло
  3. Строго придерживаться рекомендуемых дозировок, даже если они кажутся Вам мизерными
  4. Начинать с минимальных дозировок
  5. Не использовать одно и то же масло или смесь более пяти дней подряд
  6. Не применяйте аромамасла, у которых есть зарегистрированные побочные эффекты: рута, пижма, кора коричника, сассафрас
  7. В ванну добавляйте не более двух капель масла. Длительность такой ванны нужно постепенно наращивать от 5 минут до 20 минут, но не больше
  8. Аромалампу тоже вначале не нужно включать больше чем на 20 мин. А с третьего раза можно постепенно наращивать длительность воздействия.
  9. Внимательно прочтите показания и противопоказания, указанные на упаковке
  10. Не пользуйтесь аромамаслом, если:
  • не указан его производитель
  • не указан его точный состав
  • в составе имеются синтетические добавки или само масло синтетическое
  • Вам не предоставили сертификат и разрешение на продажу

Противопоказания к аромотерапии

  1. Астма
  2. Ранний возраст до полутора лет
  3. Старческий возраст
  4. Беременность
  5. Противопоказания, указанные на упакомке конкретного эфирного масла

Хранить эфирное масло нужно в плотно закрытых бутылочках при температуре от +12 до +25 градусов. Исключить доступ детей!

Применение эфирных масел в домашнем хозяйстве

Натуральные эфирные масла в хозяйстве

Оказывается, свойства масел таковы, что ароматическое масло облегчит вам и домашнюю работу.

Я кратенько перечислю в каких случаях можно его применить:

  1. Для того, чтобы в доме приятно пахло не нужно применять покупные освежители воздуха (они, кстати, содержат вредные компоненты). Просто капните несколько капель любимого аромамасла в бутылку с водой, наденьте на ее горлышко распылитель и попшикайте вокруг себя. А вот если в доме пахнет табаком, используйте масло цитрусов или хвойное
  2. Уничтожить пылевые клещи в мягкой мебели или коврах вам поможет эфирное масло эвкалипта: действуем по той же схеме.
  3. Чтобы надолго обеспечить приятный запах в туалете используйте аромокамень. Сделать его можно самой: возьмите кусочек любого пористого камня (даже кирпича) и накапайте на него масло сандала или любое эфирное с хвойным запахом
  4. Убрать неприятный запах в микроволновке просто: возьмите стакан холодной воды и накапайте в него по несколько капель аромамасла лимона. Поставьте стакан в печку и включите ее на 4-5 минут
  5. Чтобы не воняло мусорное ведро, его нужно хорошо вымыть и высушить. А потом вложить в него чистый мусорный пакет, на дно которого положить ватку с маслами чайного дерева и апельсиновым: хватит всего по одной капельке каждого
  6. Вам не нравится запах воздуха, который гонит пылесос? Капните на ватку 2 капельки эфирного масла иланг-иланг и втяните его пылесосом внутрь, пусть он так постоит ночь. Утром будет все в порядке!
  7. Чтобы защититься от моли, достаточно протереть шкаф смесью эфирных масел лаванды, розмарина, гвоздики и лимона: возьмите их по 1 чайной ложке, размешайте и вылейте в мисочку. Теперь влажную губку окуните в смесь и протрите шкаф изнутри. Моль обойдет (вернее облетит) его стороной, а приятный запах поселится в нем надолго.

Как полумеру можно просто подвесить на штангу в шкафу пропитанную этой смесью ватку

  1. Со временем в холодильнике тоже появляется неприятный запах. Справиться с ним вам поможет ватка со смесью масел мандарина и лаванды. Если их под рукой нет, насыпьте в небольшую емкость свежего молотого кофе
  2. На полку бельевого шкафа положите пустую бутылочку от любимого эфирного масла, и приятный запах вашему белью обеспечен
  3. Если обувь плохо пахнет, сделайте такую смесь: 3-4 ст.л. пищевой соды плюс 1-2 капельки масла лаванды, мяты, чайного дерева или розмарина. Насыпьте это все в хлопчатобумажные носки и вложите на ночь в проблемную обувь. В результате на весь день проблема будет решена. Еще домашние способы, как избавиться от запаха обуви

Свойства эфирных масел неастолько широки, что можно проводить не только лечение эфирными маслами, но можно применять аромамасла для дома и в косметике.

Прочитайте, какие эфирные масла для ванны для похудения можно применять в домашних условиях

Вам понравилась статья о воздействии ароматических масел и про аромарасчесывание волос? Поделитесь ею с друзьями: в социальных сетях!

Расскажите в комментариях, что Вы знаете про свойства эфирных масел и их применение!


Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Мысль на тему “Ароматические масла действие и применение

  • Елена

    В лечебных целях используют масло ши, благодаря его противоотечным и обезболивающим свойствам, им растирают болезненные мышцы и суставы, оно также благотворно действует на открытые раны.