Средство от мигрени в домашних условиях без таблеток


Чем лечить мигрень как избавиться от мигрени массажем головы, аромотерапией и народными средствами. Снять головную боль в домашних условиях быстро без лекарств: 20 рекомендаций, описание и видео массажа

Если вам поставили диагноз: мигрень, не пугайтесь! Давайте разберемся, что делать при мигрени и можно ли обойтись без таблеток, которые все без исключений имеют массу противопоказаний и побочных явлений.

Мигрень как лечитьМигрень признаки, причины мигрени

Это заболевание распространено больше, чем мы думали, если у Вас частые головные боли – обязательно обратитесь к врачу!

Если Вы определили причину головной боли (о чем мы говорили в предыдущей статье), нужно сначала ее убрать, а уже потом прибегать к анальгетикам или другим способам, устраняющим боль, так как, главное, не снять головную боль, а убрать ее причину.

Терпеть головную боль нельзя, чтобы не наступили необратимые последствия.

Существуют так называемые кластерные головные боли, которые характеризуются самыми сильными проявлениями и тяжелыми приступами, иногда сопровождающими человека всю жизнь, начиная с 20-летнего возраста. Тут помогают только психоделики, которые назначаются в клиниках. Мы не будем обсуждать этот вид головной боли, так как самолечение и народные средства тут не помогут, а только навредят.

Исследования, проведенные врачами ведущих клиник, показали, что если разделить страдающих мигренью по половому признаку, то мужчины составляют 1/3 от числа больных. То есть мигрень поражает женщин намного чаще.

Но с другой стороны женщины, страдающие мигренью, намного лучше сохраняют свои когнитивные способности, то есть способности к восприятию и обработке информации, к решению различных задач и генерированию новых идей.

Возникновение мигрени имеет множество причин, в том числе и наследственность.

Считается, что с возрастом она ослабевает, но, к сожалению, не у всех.

Основным средством от мигреней считают правильный образ жизни, исключение перегрузок и стрессов, исключение продуктов, которые у Вас вызывают приступ мигрени, а также отказ от курения и алкогольных напитков.

Кроме этого лечение направлено на улучшение мозгового кровообращения, нарушения которого часто приводят к приступу головной боли.

Так что однозначного ответа на вопрос, от чего бывает мигрень, не знает никто. Но приступ мигрени могут спровоцировать, как нервное перенапряжение, перепады атмосферного давления, плохой сон, неприятные запахи и многое другое – у каждого человека свой набор катализаторов.

Но в любом случае нужно пройти обследование, чтобы определить причины мигрени именно у вас, потому что головная боль такого типа может быть сигналом о серьезном заболевании головного мозга, а его нужно обязательно учитывать при лечении!

Различают мигрень с аурой и без нее.

Аура при мигрени – это возникновение искаженных зрительных образов, которые возникают перед приступом и во время него. Аура бывает у 30% больных мигренью.

Хочу отметить, что употребление анальгетиков от двух раз в неделю может привести к возникновению абузусной (рикошетной) головной боли, которая является результатом массированного приема болеутоляющих средств во время приступа.

Теперь я расскажу, как бороться с мигренью, исходя из моего личного опыта.

Первая помощь при головной боли, мигрень народные средства лечения

Так как головными болями люди страдают всю историю своего развития, народная медицина имеет достаточно много рецептов первой помощи от головной боли.

Народные средства от мигрени: 20 рецептов и видео, как снять головную боль без таблеток помогут вам справиться с проблемой

Рассмотрим некоторые из них.

Итак, что помогает от мигрени в домашних условиях:

  1. Выключите свет или закройте шторы, то есть создайте темноту или хотя бы полумрак
  2. Выключите радио, телевизор и компьютер, даже если Вы на них не смотрите или находитесь спиной к ним. Если у Вас бывают головные боли, уменьшите яркость монитора до минимума, так как мигание экрана может спровоцировать приступ мигрени. Не смотрите телевизор в полной темноте или слишком близко по той же причине.
  3. Хорошая первая помощь при мигрени – капустный лист. Положите на лоб и виски листья белокочанной капусты, лопуха или сирени и обвяжите голову платком. Капустные листья облегчат боль
  4. Размешайте в стакане холодной воды 5-6 капель аромамасла, запах которого Вам нравится, смочите салфетку и положите ее на голову в место сосредоточивания боли.
  5. Снимаем головную боль свеклой: натрите очищенную сырую свеклу, добавьте кислый квас или немного уксуса. Салфетку или бинт с этой массой положите на виски и лоб
  6. В воду добавьте яблочный уксус в пропорции 1:1 и доведите до кипения в широкой посуде, дышите парами, пока приступ не затихнет
  7. Снимаем головную боль картошкой: положите на лоб и виски нарезанный сырой картофель, привяжите платком
  8. Чем снять головную боль при простуде или после переохлаждения: нанесите на виски и лоб мазь «Звездочка», ментоловое масло или потрите их разрезанным лимоном.
  9. Лечение мигрени народными средствами у взрослых: корица с медом: залейте 150 мл горячей воды чайную ложечку корицы и настаивайте 30 минут, добавьте немного меда. Пейте по 2 глотка каждый час. Можно этим составом делать примочки на лоб и виски.
  10. Снимаем головную боль медью: положите на больное место (определите его прощупыванием) любое красномедное изделие или старую 5-копеечную монету выпуска до 1960 года. Медь вытянет боль
  11. Отличная первая помощь при мигрени – лед: потрите виски и лоб ледяными кубиками или приложите компресс из очень холодной воды. Если нет возможности это сделать, то приложите любую холодную вещь, а после ее нагрева поменяйте другой стороной.
  12. Лягте на высокую подушку той стороной, которая болит. Когда подушка нагреется, переверните ее.
  13. Как снять сильную головную боль шерстью: приготовьте повязку из натуральной колючей шерсти. При головной боли наденьте ее так, чтобы она закрыла лоб, брови и сзади располагалась по основанию черепа.
  14. Как снять головную боль без лекарств быстро: заварите стакан крепкого чая, нагрейте в нем ложечку и прикладывайте ее к ноздре со стороны концентрации боли. Менять ложку, когда остынет несколько раз. А потом повторить то же уже на мочке уха со стороны боли. Погрейте пальцы в этом же чае. Снимет головную боль такое воздействие на биологически активные точки, которые располагаются в этих районах.
  15. И наконец, как снять приступ мигрени быстро. Очень хорошо снимает головную боль и нормализует артериальное и внутричерепное давление массажер для головы Ишоукан, который оснащен магнитами, вибрацией и лазер низкой интенсивности (всегда держу его под рукой, даже в дорогу с собой беру, благо он мало места занимает).

Вот такие народные средства от мигрени что помогает нам в трудную минуту.

Но, повторюсь, как только вам станет лучше, сразу же покажитесь невропатологу, чтобы он назначил вам обследование и поставил конкретный диагноз.

Как снять сильную головную боль и приступ мигрени быстро массажем

Массаж – одно из древнейших направлений народной медицины. Он бывает различных видов и действий: диагностический, релаксирующий, оздоровительный, расслабляющий, снимающий мышечное напряжение, улучшающий настроение и т.д.

В этой статье я расскажу, и Вы посмотрите видео, как избавиться от мигрени при помощи массажа головы.

Единственным противопоказанием являются поврежденная кожа головы.

Этот массаж Вы можете использовать не только лишь при головной боли, но и для улучшения роста волос.

Прежде всего, рекомендуется использовать такой метод лечения, как массаж в качестве профилактики при головных болях.

В этих целях проводить сеансы такого массажа головы нужно минимум 2 раза в неделю.

А в целях улучшения роста волос, не менее 3-4 раз в неделю.

Как снять головную боль массажем и улучшить рост волос

Для этого нам понадобится массажная щетка – обычная деревянная с крупными зубчиками и шариками на конце.

Можно использовать щетку и с металлическими зубчиками, но на их концах должны быть шарики, чтобы не повредить при массаже кожу головы.

Комплекс состоит подготовки и пяти упражнений, на каждое из которых нужно затрачивать около минуты.

Для подготовки нужно просто распустить волосы и осторожно их расчесать от темени вниз. Можно помассировать пальцами в районе ушных раковин.

При расчесывании щетку к коже не прижимаем – только расчесываем волосы!

А теперь непосредственно упражнения, как снять приступ мигрени массажем:

  1. Движение напоминает мытье головы: медленно круговыми движениями по направлению от шеи к вискам, постепенно поднимаясь и вращая расческу по часовой стрелке. Движения делаем по 5 раз в каждой точке. Сначала прочесываем голову очень легенько прижимая щетку к коже головы, а потом второй раз – немного сильнее, но так, чтобы Вы чувствовали себя комфортно.
Массаж при мигрени

Упражнение №1

  1. Движение по спирали в двух направлениях: от средины лба в начале роста волос по обеим сторонам вниз до затылка и от той же точки по срединной линии головы тоже до затылка – проходим круговыми движениями по часовой стрелке, как и в первом упражнении: сначала легенько нажимая на массажную щетку, а потом во второй раз – уже сильнее.

Если у Вас на голове легкая укладка, которую желательно не нарушать, то вращательные движения массажной щеткой должны быть мелкими, то есть малым радиусом,  каждый раз с отрывом щетки от головы, чтобы не нарушить прическу.

Массаж при мигрени 2

Упражнение №2

  1. Движение от средней линии головы к бокам и от боков к средней линии. Сначала наклоняем голову вправо, перебрасываем волосы на другую сторону и расчесываем их от боковой линии роста волос вверх. Потом наклоняем голову влево, опять перебрасываем волосы и расчесываем их в другую сторону. Это упражнение хорошо делать по утрам, чтобы взбодриться и улучшить настроение.
Массаж при мигрени 3

Упражнение №3

  1. Следующее упражнение мы выполняем вихреобразными мелкими движениями по часовой стрелке от макушки до шеи, то есть на затылочной части головы. Такие массажные движения улучшают кровоснабжение волосяных луковиц, в результате чего активизируется рост волос.
Массаж при мигрени 4

Упражнение №4

  1. И наконец, пятое упражнение — Зиг-заг.

Массируем голову сверху вниз, слегка надавливая на кожу зигзаго-образными движениями. Усилие подбираем индивидуально, так, чтобы ощущения были приятными.

Массаж при мигрени 5

Упражнение №5

После окончания пятого упражнения просто расчесываем волосы от линии роста волос вниз.

А потом ласково погладим себя по голове в том же направлении.

Вот и все. Такой массаж при мигрени обычно помогает снять приступ головной боли.

Рекомендую еще прочитать о массаже:

Древнекитайский массаж гуаша

Вакуумный массаж

Как снять головную боль без лекарств быстро аромотерапией

Прежде всего, запах эфирного масла обязательно должен быть Вам приятен, тогда аромамасло вполне может не только уменьшить, но и снять головную боль.

  1. смешать по 2 капли масла иланг-иланг и герани. Вотрите в виски
  2. смешайте 3 капли соснового масла, 2 капли масла герани и добавьте каплю лимонного масла, вотрите в виски
  3. смешать по 2 капли мятного и розмаринового масел и добавьте 3 капли эвкалиптового. Вотрите в виски
  4. капните в аромалампу по 2 капли соснового, мятного и лимонного масел. Лягте и дышите в темноте приятным запахом.
  5. если приступ начался из-за переутомления, расслабьтесь в теплой ванне (не в горячей!), куда добавить по 4 капли мятного и гераниевого масел и 2 капли апельсинового. Или добавить 2 капли иланг-иланга и 4 капли лавандового масла.

Такая первая помощь при головной боли поможет Вам в данном конкретном случае. А для того чтобы боль не возвращалась, или возвращалась значительно реже, нужно регулярно заниматься приведением своего организма в порядок. Об этом поговорим в следующий раз.

Как мы говорили, возникновение головных болей имеет под собой много причин. Их нужно устранять и повышать сопротивляемость организма этим причинам.

Мы разобрали, как делать массаж головы своими руками, использование эфирных масел от головной боли, и мигрень лечение народными средствами в домашних условиях.

Если, прочитав эту статью, вы решили, что она полезна, поделитесь ею в своих страницах в социальных сетях. Пусть ваши друзья тоже узнают, что помогает от мигрени в домашних условиях без таблеток!

Посмотрите видео, как делать массаж, чтобы снять головную боль


Расскажите в комментариях к этой статье о том, что еще вы знаете о том, как избавиться от мигрени без таблеток, и чем лечить мигрень без лекарств


Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Мысль на тему “Средство от мигрени в домашних условиях без таблеток

  • Елена Советова

    Очень интересная и полезная информация. Обязательно применю на практике