Лечение солью, ванны растирания ингаляции, внутренние и наружные средства, косметика


Солевые ванны польза и вред, показания и противопоказания: что лучше морская соль или поваренная? Лечение солью, как промывать нос морской солью в домашних условиях, солевые повязки на суставы

7 рецептов для внутреннего употребления соли и 11 – для наружного

Лечение сольюНедостаток соли приводит к болезням сердца и сосудов, это и объясняет хорошие результаты лечение солью.

Употребление поваренной соли давно уже вызывает много споров и среди медиков, и среди потребителей.

Мнения очень неоднозначны.

Но в последнее время американские специалисты пришли к выводу, что дефицит хлористого натрия может привести к образованию тромбов, заболеваниям сердца и сосудов, вплоть до инфаркта и почечной недостаточности.

Для лечения солью рекомендуют употреблять не «Экстру» или другую очищенную соль, а обычную каменную (серую, некрасивую) или морскую, в которой содержится целый ряд микроэлементов кроме хлора и натрия.

Человеку в зависимости от веса нужно потреблять в сутки не менее 5…8 граммов соли.

Соли для ванны

Ванна с солью польза и вред

Солевые ванны, растирания морской солью и ингаляции в народной медицине применяют достаточно давно. Купание в море – это тоже по своей сути ванна с морской солью, которая успешно применяется для похудения и оздоровления организма

Вы знаете, что физиологический раствор, которым иногда заменяют кровь при вливании в вену человека, представляет собой солевой раствор с концентрацией 0,9%.

Уже само это говорит о многом, и, главное, что без соли человек обойтись не может, хотя концентрация и небольшая.

Но это не значит, что соль можно употреблять немерено! Мера нужна во всем и всегда!

Но это тема отдельного разговора. А сейчас разговор наш пойдет про солевые ванны.

Соли для ванн могут применять разные: морская или обычная поваренная соль. Есть еще, правда специальные соли с ароматизаторами, то есть специальные косметические соли с различными добавками.

Морская соль для ванн вполне доступна всем – покупаем ее в аптеке.

Солевые ванны для похудения

Солевые ванны показания и противопоказания

Общие требования:

— Температура воды в ванне не должна превышать 38 градусов Цельсия.

— Принимать ванны нужно месяц раз в 2 дня.

— Принимать ванны нужно не менее чем через 2 часа поле еды и за час до сна.

Сразу хочу отметить именно случаи, когда ванна с солью противопоказана для приема соляных ванн, это:

— обострение сердечнососудистых болезней

— любые опухоли: и злокачественные, и доброкачественные

— любые инфекционные болезни

— беременность

— туберкулез

— заболевания мочеполовой сферы

— острая форма заболеваний крови

— почечная недостаточность

— любые кровотечения

— тромбофлебит

— индивидуальная непереносимость (Вы знаете, что форм аллергии огромное множество)

Показания к применению солевых ванн

  1. Для успокоения нервной системы принимают тепленькие ванны, так как горячие возбуждают. Время процедуры – 20мин
  2. При воспалительных заболеваниях, неврите, почечной и печеночной колике и артрите ванна должна иметь температуру 37,5-38 градусов. Время процедуры – 5-10мин.

Поваренную соль можно заменить, если есть возможность, морской.

Морская соль для ванны польза и вред

Эффект она дает значительно больший, чем поваренная, хотя противопоказания у нее такие же, как и для обычных солевых ванн.

p style=Морская соль для ванны польза и вред

Ванна с морской солью как принимать

  1. Чаще всего дома принимают ванны с 2кг соли на весь объем ванны. Такие ванны улучшат обмен веществ и кровообращение, сделают эластичной Вашу кожу и помогут при простуде.
  2. Ванны с морской солью высококонцентрированные: 5-6кг соли на ванну воды показаны при болезнях позвоночника и суставов, а также для похудения.
  3. Применение слабо концентрированных ванн: на объем ванны – 300г соли, показано при ревматизме, псориазе, угревой сыпи и артрите.
  4. Ванны с морской солью средней концентрацией соли: от 500г до 1кг на ванну, применяют для омоложения кожи и при сердечнососудистых болезнях.
  5. При предменструальном синдроме рекомендуются ванны с морской солью для ванн и пищевой содой: по 200г каждой на ванну (естественно, не вовремя менструации).
  6. При нарушениях обмена веществ показана соляно-хвойная ванна: 2кг поваренной соли + 0,5кг свежей хвои или концентрат согласно рекомендациям на его упаковке.
  7. Ванночки для ногтей с морской солью (столовая ложка на 0,5л воды) укрепят ногти и улучшат их внешний вид.

Мы разобрали ванны с морской солью польза и вред: как обеспечить улучшение своего состояния в домашних условиях.

Эти простые рекомендации помогут Вам решить свои проблемы со здоровьем, а ванны с морской солью усилят их результат.

Лечение морской солью

Морская соль польза и вред при наружном применении

Кроме ванн народная медицина использует ее для ингаляций, растираний и масок для лица. Причем, маски применяют не только для лечения акне, но и для улучшения состояния кожи и омоложения!

Растирания морской солью

Эту соль применяют не только для ванн, она может применяться и для растираний. Это еще один незаслуженно забытый нами метод оздоровления, который применяли еще наши бабушки.

Растирания морской солью применяют для закаливания, профилактики простуды, улучшения иммунитета и кровообращения.

Итак все очень просто:

Смешайте 200мл водки и 200мл воды, добавьте 20 капель йода и 2ст.л. морской соли, хорошо размешайте. Возьмите немного на руку и круговыми движениями втирайте в тело несколько минут.

Завернитесь в махровую простынь или халат минут на 20. Потом сполоснитесь теплой водой.

Ингаляции с морской солью

То, что ингаляция помогает при простуде и при хронических воспалительных заболеваниях носа и горла, мы знаем с детства.

Раньше эта соль была не очень распространена, а сейчас ее купить легко и вполне можно применять для ингаляций.

Так что, купив в аптеке морскую соль для ванн, Вы можете успешно применить ее и для ингаляций.

Я с моря всегда привожу пару бутылок морской воды для ингаляций и умывания.

Для ингаляции вскипятите 1л воды и всыпьте в нее 2ст.л. морской соли, пусть покипит минут 10.

Ингаляции делают не менее двух раз в день по 15-20мин.

Морская соль для носа часто применяется в виде ингаляций.

Ингаляцию можно делать или над кастрюлей с горячим солевым раствором, накрывшись простыней или полотенцем. Вдыхайте через рот и выдыхайте через нос при заболеваниях горла, бронхов и легких. А при болезнях носоглотки – наоборот, вдыхайте через нос.

При таком способе проведения ингаляции вы одновременно распарите кожу лица, что тоже полезно.

Но мне больше нравится ингаляция не над кастрюлей. Я наливаю горячий раствор морской соли в большой заварочный чайник, надеваю на его носик свернутую из чистой бумаги трубочку, чтобы не обжечься и дышу горячим паром.

А еще у меня есть ингалятор, представляющий собой изогнутую стеклянную трубочку с расширениями и сужениями. Внутрь наливается нужный раствор, трубочка нижней изогнутой частью опускается в горячую воду.

Вдыхаешь из трубочки воздух с парами лечебного средства, а выдыхаешь в воздух. Очень удобно.

Морская соль для лица

Соль для лица

Она полезна и летом, и зимой. 6 рецептов применения морской соли в косметологии

Почему нас тянет на море каждое лето? Неужели дело только в загаре и возможности наесться вкусных фруктов и поболтаться в воде?

Конечно, нет. Фрукты можно купить сейчас везде, практически, круглый год. А бассейн для плавания доступен в более-менее больших городах. Я уже не говорю о речных пляжах.

Но нас тянет, тянет к морю!.. В чем же дело?

Оказывается, состав морской воды достаточно близок к крови человека. И нас, наверное, тянет в море что-то генетически заложенное – память предков, которые там обитали миллионы лет тому назад.

А почему – нет? Ведь зародыш человека проходит все стадии эволюции, пока из двух клеток превратится в симпатичного карапуза.

В состав морской соли входят несколько десятков минералов, только микроэлементов в ней больше 25!. И чем солонее вода, тем она полезнее. Все, наверное, знают или слышали о косметике Мертвого моря, у которого такая высокая концентрация солей, что человек в ней не тонет.

Не только на морском берегу, но и дома сделает Вашу коже здоровой, а Вас – моложе морская соль для лица!

Она чистит поры, подсушивает жирную кожу, убирает прыщи и угори, насыщает нашу кожу микроэлементами и омолаживает ее, разглаживая мелкие морщинки.

Так как такая соль обладает отшелушивающим эффектом, ее часто применяют в пилингах.

Купаясь в море не спешите смыть с лица морскую воду. Просто сразу же промокните кожу, чтобы солнечные лучи не преломлялись в капельках воды, как в линзах и не сушили кожу.

Кстати, после купания в реке лицо тоже нужно вытирать по этой же причине.

Благодаря своему составу морская соль очень хороша для косметического ухода.

А теперь несколько рецептов.

Пилинг с морской солью для лица

Для пилингов используйте мелкозернистую соль. Легко втирайте их в лицо кроме кожи вокруг глаз по массажным линиям круговыми движениями в течение пары минут. Потом умойтесь тепленькой водичкой и нанесите подходящий питательный крем.

Если на коже есть ранки или прыщики, пилинг применять нельзя, так как есть опасность разнести инфекцию. Но ванночки и примочки с морской солью Вам помогут.

  1. Возьмите мелкозернистую морскую соль и смешайте ее со сметаной и оливковым маслом, чтобы получился крем.
  2. Морская соль для угрей. При угрях (не гнойных!) раз в неделю протирайте лицо мелкой морской солью, нанося ее на влажный ватный диск, а потом сделайте контрастные обливания лица, начиная с горячей, а окончите холодной водой.
  3. При морщинах сначала распарьте лицо, а потом протирайте его по массажным линиям мелкой морской солью, нанося ее на влажный ватный диск. Смойте водой комнатной температуры, мокрую кожу намажьте оливковым маслом, пусть оно впитается полностью.
  4. Возьмите толокно пополам с морской солью, добавьте чуть-чуть воды, чтобы получить крем.

Маска с морской солью для лица

Положите в мисочку поровну морскую соль с мёдом, домашним творогом и жирными сливками, хорошо разотрите до однородного состояния и намажьте на 10 минут на лицо кроме кожи вокруг глаз, смойте обыкновенной водой без мыла. Крем наносить не нужно.

Морская соль для лица при акне

Все знают, что акне – большая проблема, плохо поддающаяся лечению. Не пускайте проблему на самотек! Своевременно посетите врача-косметолога! Подчеркиваю: именно врача, а не косметичку а салоне-парикмахерской.

Морская соль для лица летом даст облегчение на некоторое время. Конечно, лучше всего побывать на морском побережье. Но если не получается – не беда.

Купите морскую соль, сделайте соляной раствор: ложку морской соли на литр воды. Смачивайте лицо этим раствором перед тем, как побывать на солнце. Лучше всего, если Вы возьмете бутылочку с солевым раствором с собой на речной пляж и после каждого купания смачивайте лицо солью, промокните салфеткой или мягким полотенцем и подставьте его солнышку. Но можно и на балконе или во дворе делать тоже самое: смочите кожу раствором морской соли для лица, промокните и позагорайте. Морская соль в комплекте с солнцем продезинфицирует, подсушит и оздоровит Вашу кожу.

Лечение солью в народной медицине

Поваренная соль

Хотя многие из нас считают соль вредной для организма, оказывается, что имеется положительный народный опыт применения ее, как в наружных средствах, так и во внутренних.

Внутренние средства с солью

Я приведу несколько рецептов употребления соли внутрь. Для этих целей нужно применять не очищенную морскую соль или каменную.

  1. Кефир со щепоткой соли на ночь полезен при желудочно-кишечных и сердечнососудистых заболеваниях.
  2. Лечение поваренной солью, если Вы отравились, выпейте стопку водки с ложкой соли (только для взрослых).
  3. При отрыжке и переедании выпейте чай со щепоткой соли и молоком.
  4. Обжарьте конопляное семя и смешайте его поровну с морской солью. Принимайте по чайной ложечке при половой слабости.
  5. Смешайте 10г соли и 10 горошков черного перца. Выпейте за 3 раза, запивая водой (только для взрослых)– отличное средство от поноса.

А теперь рецепты с английской солью (сульфатом магния), который можно купить в аптеке:

  1. Для очистки кишечника выпейте за 5 минут раствор магнезии сульфата магния (или английской соли): 50г на 500мл воды и ничего не ешьте весь день, только выпейте 2л негазированной минеральной воды.
  2. Чайная ложка английской соли на 100мл воды ежедневно натощак поможет при атеросклерозе.

Но лучше всего пить природную чешскую минеральную воду Зайечицка горька.

Лечение солью при наружном применении

    1. Полоскание солевым раствором (чайная ложечка на стакан воды) поможет при ангине и воспалительных заболеваниях полости рта.
    2. Сделайте теплый раствор: чайная ложечка соли и 4-5 капель йода на стакан воды и прополощите горло и нос при простуде.
    3. При заболеваниях кожи и в целях ее омоложения протирайте тело целительной смесью: на литр горячей воды по 2 ст.л. яблочного уксуса и соли и ст.л. мёда.
    4. Солевые обертывания (солевая рубашка): растворите в литре горячей воды стакан соли, намочите в нем простыню или длинную рубашку и отожмите ее. Завернитесь в простыню (наденьте рубашку) и ложитесь спать. Естественно, что под себя нужно простелить что-то старенькое, чтобы не испортить постель. Утром, проснувшись, оботритесь сухой салфеткой, одновременно массируя тело.
    5. Можно просто обтереться перед сном крепким соляным раствором (500г соли на литр горячей воды), через полчаса смыть соль под душем.
    6. Разотрите крупную соль в порошок (не берите «Экстру»!) и смешайте столовую ложку со 100г пшеничной муки, добавьте немного воды, чтобы получилось густое тесто. Намазывайте кожу в местах проявления экземы, на суставы при болях и другие места при болях. Сверху положите полиэтилен и закрепите повязкой.
    7. Разотрите крупную соль в порошок (не берите «Экстру»!) и смешайте столовую ложку со 100г смальца (свиного жира). Смазывайте кожу в местах проявления экземы и суставы при болях.
    8. При стригущем лишае намочите в крепком растворе соли ржаной хлеб и привяжите на больное место, как компресс.
    9. Смешайте измельченную соль пополам с горчицей, разведите небольшим количеством горячей воды. Применяйте для растирки суставов, поясницы и при простуде.
    10. Добавляйте соль к зеленой или голубой глине, когда делаете компрессы и аппликации – действие глины усилится.

    Лечение десен солью

    1. Если ваши десна не кровоточат, то просто массируйте их снаружи и изнутри зубной щеткой, которую перед этим макайте в мелкую соль. После такого массажа не нужно споласкивать рот, но сплевывать можно! Солевой массаж десен можно делать до 3х раз в неделю перед сном.
    2. Если же десна кровоточат не сильно, массируйте солью их ежедневно в течение месяца, а когда перестанут кровить, переходите на предыдущие рекомендации. А вот если кровотечение существенное, солевой массаж нужно делать 2 месяца каждый день, а потом – по схеме.
    3. Лечение десен солью методом аппликации: смешайте измельченную соль 1:1 с мёдом и накладывайте такие лепешки на больные десны. Применяйте так же для растирки суставов.

    Солевая повязка, что это такое и когда применяется

    Раствор соли обладает способностью очищать ткани от лишней межклеточной жидкости и патогенных микроорганизмов. Благодаря этому снимаются отеки, выводятся токсины и уничтожаются микробы.

    Теперь о салфетках.

    Используйте медицинскую марлю в 8 слоев или старенькую много раз стиранную белую льняную или х/б тряпочку в 4 слоя.

    Можно взять мягкое махровое полотенце, если оно натуральное, хлопчатобумажное (сейчас при покупке не всегда разберешь: есть там синтетика или нет).

    Участок тела, куда будет накладываться солевая повязка, нужно вымыть (или хотя бы обезжирить спиртом) и досуха вытереть.

    Крепить солевые повязки, как я уже говорила нужно бинтом или по периметру пластырем. На конечностях проще всего использовать сетчатый круговой бинт – он хорошо держит повязку и пропускает воздух.

    На спине можно вдоль позвоночника подложить под бинт тканевый валик, чтобы обеспечить плотное прилегание салфетки.

    Солевые повязки на суставы успешно справляются с болями. Повязка прикладывается к больному месту и прибинтовывается не туго на ночь. Курс – 15 дней.

    После того, как повязку снимут, нужно промыть (протереть влажной тряпочкой) это место и смазать кожу питательным кремом или вазелином.

    Солевые повязки применяют в хирургии уже много лет. Я читала, что во время второй мировой войны доктор Щеглов И.И., будучи хирургом полевого госпиталя, успешно использовал их для лечения гнойных ран.

    Для этого он накладывал на рану большую рыхлую салфетку, пропитанную гипертоническим раствором поваренной соли. Через 4 дня рана очищалась и температура у раненного падала.

    Что же такое гипертонический раствор соли? Это солевой раствор с концентрацией соли от 3% до 10%.

    Внимание: компрессы с солью делать не нужно: солевые повязки должны быть воздухопроницаемы.

    Это достигается тем, что крепится солевая повязка обычным бинтом, но не сплошным пластырем! Если место неудобное для бинтования, можно закрепить повязку пластырем по периметру, не затрагивая области лечения.

    Есть публикации о том, что солевые повязки в течение 7-15 дней помогли справиться с кровоточащими родинками и аденомами. Но тут нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

    При гриппе и простуде солевые повязки помогут намного быстрее.

    В начальный период достаточно наложить на всю ночь такую повязку вокруг головы через лоб и затылок. Насморк обычно пройдет через 2-3 часа, а головная боль немного позже.

    Если же болезнь уже затронула горло и бронхи, то нужно добавить солевые повязки на спину и шею.

    При этом для шеи и головы берут мягкую ткань с четыре слоя, а для спины – мягкое полотенце: 2 слоя смачивают солевым раствором, а сверху покрывают 2 сухими слоями.

    Обычно хватает четырех-пяти раз. Интересно, что при таком методе лечения сохраняется трудоспособность!

    Часто спрашивают: болит колено, солевой компресс для суставов при артрозе как сделать? Проблема в том, что именно компрессы с солью на суставы делать не рекомендуется. Любой компресс разогревает место его установки и приводит к тому, что под ним скапливается межклеточная жидкость и возникает отек. Я уже не говорю о раздражении кожи солью.

    Поэтому при болях в суставах применяют или солевые повязки или сухое тепло, то есть прогревание больного места нагретой до терпимой температуры солью в полотняном мешочке. После того, как сняли нагретую соль, сустав нужно укутать повязкой из чисто шерстяной ткани или стареньким шерстяным шарфом. Я для этой цели использую старый мамин гарусный платок.

    Солевая повязка как сделать раствор

    Во-первых, гипертонический раствор соли нужной концентрации можно просто купить в аптеке, но его не сложно сделать и самому.

    Для этого закипятите 300 миллилитров очищенной или дистиллированной воды и растворите в ней 1ст.л. поваренной соли без верха. Соль должна быть без добавок.

    Охладите полученный раствор до 35-40 градусов Цельсия и намочите в нем салфетки, используемые для повязки. Отжимать салфетку особо не нужно – с нее не должно капать – только и всего.

    Вот такие методы лечения солью применяются народной медициной. Но перед тем, как начать принимать ее вовнутрь обязательно поговорите со своим врачом!

    Вас затронула тема? Поделитесь ею со знакомыми в своих социальных сетях!

    А каково Ваше мнение: что дает морская соль для лица? Напишите нам об этом в комментариях – в самом низу станицы!

    Прочтите еще: Нетрадиционная медицина

    Узнайте, как применяется солевая ванна для похудения

    Посмотрите, как промывать нос морской солью в домашних условиях:


    Солевые ванны польза и вред, повязки и компрессы, косметические средства, Вы уже применяли лечение солью, расскажите нам об этом

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.